Blåbärssmoothie med ingefära
2kommentarer
Rekomenderas verkligen! Jättegod!
Recept för 2 glas:
☆ En frusen banan (brukar frysa in när bananerna börjar bli tråkiga. OBS, glöm ej skala och hacka innan ni lägger den i frysen)
☆ Ca en halv ask frusna blåbär
☆ 1 msk kokosolja
☆ Ca 1 msk riven färsk ingefära
☆ liten näve mandlar
☆ En näve All Bran Flakes
☆ Havremjölk så den blir lagom rinnig
Blåbär,
Ingefära,
2 kommentarer
Uffe
12 Jan 2013 10:16
Låter gott! Måste vi testa :)
Patrik
14 Jan 2013 10:18
Rekommenderas, den var riktigt riktigt god!
Ingefäran passar bra till
Kommentera