❥ Fikon & dadelsmoothie
2kommentarer
Min absoluta favorit!
Har druckit denna minst en gång i veckan i säkert ett år. Är farligt god och lite beroendeframkallande.
Perfekt som ett lite mer mättande mellanmål eller till frukost om man vill det.
Är så lätt att slänga ihop!
Recept för två små glas eller ett stort:
☆ 1 näve mandlar
☆ ca 8 torkade dadlar
☆ 1 torkat fikon
☆ 1 msk kokosolja
☆ 1 råkad msk kakao
☆ ca 2-3 dl havremjölk
Mixa och späd sedan med kallt vatten för att få lagom rinnig.
Dadlar,
Fikon,
2 kommentarer
Patrik
14 Jan 2013 10:16
Den här har vi väl käkat drygt ett år nu? Den är fortfarande lika god, succe!
Catrin
14 Jan 2013 21:42
Den här måste jag göra hemma! Supergod ju!
Kommentera